Infusión de Jengibre: Alivio de la tos y afecciones respiratorias de manera Natural

Últimamente no hago mas que caer malilla con afecciones respiratorias varias y la tos asi como las congestiones resultan muy aparatosas e incomodas.

Busque por internet remedios naturales para aliviar o calmar un poco esos sintomas que tan mal llevo...y encontre el Jengibre y todas las propiedades y usos que tiene.

En esta entrada os explicare como realizar una infusión de Jengibre la cual os ayudara a mejorar considerablemente vuestro estado.

Si quieres ver todas las propiedades que puede ofrecer el Jengibre haz CLIC AQUI

COMO HACER LA INFUSIÓN DE JENGIBRE

Necesitaremos:

• Un trozo de jengibre fresco.
• Un limon entero.
• Una cucharada de miel de abejas.
• 5 tazas de agua.

Haciendo la infusión:

• Cortar tres rodajas finas de jengibre y dejar hervir 10-15 minutos (también podemos rallar el jengibre y dejarlo reposar con agua hirviendo dentro de un termo durante 20 minutos). 

• Exprimir el limon para hacer zumo y añadirlo junto con la miel.
• Pasar por un colador cuando terminemos.

Con estos pasos ya tenemos nuestra infusión lista para tomar.

Consejos:
Yo personalmente tambien le añado manzanilla por sus propiedades antisépticas y antiinflamatorias.
Si quieres darle un toque sabor menta, añade a la coccion unas hojas de hierba buena. La hierbaBuena es conocida por sus propiedades ya que rebaja la fiebre por evaporación, propiedades antivirales debido a su contenido de mentol y timol, gracias a su contenido de ácido acético y ascórbico contiene propiedades mucolíticas ayudando a su eliminación de los bronquios e incluye otra propiedad mas, la antitusiva...